

踏青季选好太阳镜预防晒出眼疾
编辑:2016-03-19 17:35:17
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踏青季,人们很注重肌肤的防晒,却往往忽略了眼睛的防晒。
实际上,眼睛作为人体中极为娇嫩的器官,很容易受到紫外线的伤害。因此帮眼睛防晒,除了不可直视太阳,尽量避免在烈日下活动外,外出时要戴宽边帽或打遮阳伞,戴合适的太阳镜。
谈到太阳镜,可能很多人不知其选用技巧。太阳镜可分为三种,一种是专用于遮光的太阳镜,可减轻紫外线对眼睛的伤害;另一种是浅色太阳镜,专为时尚人士设计,只起美观作用;还有一种就是深色太阳镜,专为司机、交警等职业人士以及在江河湖海、高山等地活动或旅游者设计,抗紫外线的性能更高,防晒的效果也就更好。
选太阳镜看UV标示
如何选择一款合适的太阳镜?专家建议,所选太阳镜至少要具备两种功效:一是可防强光刺眼,二是必须能挡住紫外线对眼睛的伤害。这样的太阳镜一般都应有防UV(紫外线)的标示,查看镜片上的UV标签即可得知。质地优良的镜片在保障透光率的同时,还可滤除阳光中90%以上的紫外线。
且由于紫外线有可累积、不可逆的特点,眼睛受其伤害后不容易修复。因此,买太阳镜时,切莫忽视其抗紫外线的功能。办法就是到专业眼镜店或专卖店买产品,选镜时在日光灯下观察太阳镜镜片表面的灯管影像,移动太阳镜使灯管影像出现在镜片的不同部位,以灯管影像不变形为好。
当心太阳镜综合征
有些儿童买的玩具太阳镜,以及一些时尚人士所买的廉价太阳镜,都难以起到为眼睛防晒的作用,因为这些太阳镜的镜片没有经过特殊的光学处理,不仅不透光,还可能含有杂质,戴上后人不仅瞳孔会放大,而且紫外线反而会比不戴太阳镜时更容易进入眼睛,出现眼睛发胀等太阳镜综合征,甚至引发白内障等相关疾病。
还有一些年轻人为追求美观,偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。这类太阳镜连续戴1~2周后,可能会引起鼻部不适,还有人感到上颌牙龈麻木、上门牙不适、眼睛酸胀等症状,这些皆因沉重的太阳镜压迫面部三叉神经所致。如果一旦出现头晕、眼花和不能久视等症状时,要立即停戴太阳镜。
老与小莫滥戴太阳镜
除了烈日下要戴太阳镜外,外出滑雪、航海及去西藏等海拔高的地区等,一定要佩戴太阳镜保护眼睛。
患有角膜炎的患者,出门时戴上太阳镜,可避免因阳光刺激,而产生的疼痛、畏光、流泪等症状。做过白内障手术的人群,强光下应戴上太阳镜,以保护视网膜。
但五六十岁的老人以及有青光眼倾向或有青光眼家族史的人,不要戴太阳镜。因为戴了太阳镜后,进入眼内可见光减少,瞳孔会自然放大,久之易诱发青光眼。而青光眼病人更不宜戴,暗环境下读书或工作会诱导青光眼急性发作,出现眼红、眼痛、视力急剧下降,甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。
6岁以下的儿童视觉功能发育尚未达到正常水平,戴太阳镜时间长了,眼底黄斑区不能得到有效的刺激而影响视觉的进一步发育,就可能会形成弱视。因此,6岁以下的儿童不宜配戴太阳镜,更不宜戴玩具太阳镜。
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