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不要忽悠你的客户，更不要坑你的客户，因为可能几十个人和他联系过，而他却选择相信了你！一旦成为客户，便永远是朋友。飞视为诚信代言！

上班用电脑，下班看手机的习惯已经成为了大多数人的生活模式。使用电脑办公实属无奈，而下班玩手机对大多数人来说是放松的休闲方式。但是，眼睛干涩、肿胀等症状也是大多数人正在经历的，下面我们来介绍5个小动作，帮助缓解视疲劳。

眨眼两分钟

我们平时对着屏幕看的时候，眨眼的次数就会变少，因此眼球会变得很干燥。眨眼睛可以保持眼睛湿润，同时也能促进眼部血液循环。

眼睛不动转头，头不动转眼睛

首先眼睛不动，然后头部转动，这样可以让更多的新鲜血液流到头部。

然后头不动，眼睛先向左看，再向右看，一定要尽自己的可能转动哦！

8字运动

先闭上眼睛，让你的眼睛充分休息。然后睁开眼睛，让眼球做8字型转圈运动。

三角运动

再次闭上眼睛，用手轻轻按摩，然后睁开眼睛，让眼球做三角形运动。

是不是好很多了呢，接下来要重复上面的4个步骤，让眼球彻底动起来，就会有神奇的事情发生哦~

从近到远看东西

再次闭上眼睛稍作休息，然后分别从近到远看东西，每一次看10到15秒，重复5次，你有没有发现你看东西变得更清楚了呢。

坚持练习，能达到预想不到的效果哦，你一定可以的！