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1、照明对我们的视觉健康有什么影响？

挑战来自于照明设备发出的光源与太阳光存在显著差异。

因为照明系统的发明，人们的生活方式、用眼习惯也发生巨大变化，由此带来一系列视觉问题。

近视目前是中国的“国病”，发病率很高，室内光照就算只与户外阴天的光线相比，还是差得很远。所以，未来希望照明能够像太阳光一样自然、健康。

2、关于照明和视觉系统

我们都明白户外活动是目前抑制近视发生的手段，但在繁重的学业或者工作压力下，通常很难做到每天在户外活动2个小时。

有关专家开展了许多照明与视觉系统，尤其与近视关系的研究，发现一些新发现，例如：明亮光照可使屈光状态向远视发展，并对形觉剥夺性近视起一定的抑制作用。

通过研究还了解到：视网膜的损伤与光照的强度、时间、方式和部位等都有关系。长时间的LED光照可使视网膜细胞的活力下降，也发现不同波长的光源会对视网膜造成损伤等。

视疲劳也与照明有关系。这里的照明不只是灯光，还包括电视、电脑、手机、iPad等;照明不足可使对比度下降，但照明过强却会造成眩光和光辐射，可能引起视疲劳。

从美国视觉健康的调查报告数据显示：中小学生视疲劳的比例为17%，大学生则高达60%，几乎每个人都会产生视觉疲劳。

所以，一定要高度重视光照对视觉系统可能造成的危害。

3、防蓝光镜片与视觉健康的关系

数码多效防蓝光镜片与视觉健康的关系

既然咱们很难增加户外活动时间，而又时刻深处有害光线环境之下，那就必须get一副防蓝光镜片了。

防蓝光镜片可有效滤除420nm以下的HEV（短波蓝光）和UV（紫外线），减少电脑、电视等发出的短波蓝光对眼睛的伤害，起到预防白内障和老年性黄斑病变的作用，对您的眼睛进行保护。

4、叶黄素帮视觉健康事半功倍

人眼视网膜上布满了用于输送氧气和营养物质的细微血管，在运输过程中会生成极具攻击和破坏力的活性氧自由基，这些活性氧自由基又会氧化视网膜发育所需的DHA，而叶黄素恰好具有较强的抗氧化作用，可以抑制活性氧自由基的活性。于是，叶黄素成了近视，缓解视疲劳的天然抗氧化剂。