有的人感觉自己眼睛无法聚焦，看东西模糊、重影，晚上出门看见灯光都是一片亮晶晶的，那眼睛就有可能有散光。很多人听到自己有散光的时候都会挺震惊，表示不解。那么，眼睛为什么有散光呢?飞视眼科门诊副主任医师乔清先为您答疑解惑。

什么是散光

乔主任表示，散光是一种屈光不正，指眼球在不同子午线上的屈光力不同，平行光线经眼屈光系统折射后不能在视网膜上形成一个焦点，而是形成两条焦线，在视网膜上形成不清晰的图像。散光可分为规则散光与不规则散光，前者可以用柱镜框架眼镜片矫正，而后者则需要角膜接触镜矫正。

眼睛为什么会散光

1. 曲率不等

眼的屈光体表面弯曲度不一致，多发生在角膜，也可发生在晶状体。轻度的散光，认为是生理性的，常见的是角膜垂直弯曲度较水平者大，一般约在0.2D。是由于上下眼睑的经常压迫所致，随着年龄的增加，这种生理缺陷有轻度增长的倾向。散光度数较大者多为先天性的，后天的常为角膜疾病引起。如圆锥角膜，角膜周边退行性病变或因角膜炎症后留下的瘢痕，多引起不规则散光。

2. 光心偏离

多是由疾病、外伤引起的晶状体半脱位或位置偏斜所造成的散光。

3. 屈光指数不等

为晶状体不同区域的屈折率有差异造成的，如白内障引起的屈光介质变化，可导致各种散光，导致视物变形和多视症等。

4. 低头写字、阅读

躺着或趴着看书，长时间玩手机，长时间看闪烁灯光屏幕，都会导致散光的发生。

散光的症状

视力模糊，这与散光的程度和类型密切相关，有轻度散光的人视力一般不受影响，中高度散光远、近视力均不佳。

视力减退，单纯散光视力轻度减退，复性散光尤其是显著性的混合散光，视力减退较严重，且因矫正不良易形成弱视。

视力疲劳，常表现为眼痛、头疼，有重影、近距离工作时间稍长出现眼胀。由于需要对视网膜上的模糊图像不断进行精细调节，并且视物可能发现扭曲，因此散光患者容易发生视力疲劳。

******方法

乔主任表示轻度散光不影响视力，一般不用处理，中高度散光可引起弱视，需要进行屈光矫正，进展性散光需排查病因。散光主要的******方法包括戴眼镜、行角膜屈光手术和散光矫正型人工晶状体植入术。

温馨小贴士

除了养成健康用眼习惯，还应该补充保护眼睛的营养物——叶黄素。叶黄素是维持视细胞和视神经正常视觉功能的重要元素，存在于人体眼部所有组织中，其中以视网膜黄斑区浓度高。科学研究已经发现，视网膜中叶黄素浓度越高，视觉敏感度越强。由于叶黄素人体无法自我合成，必须通过外界摄入来补充，所以建议学龄青少年每年服用一个阶段的叶黄素来保护眼健康。据了解，目前在市场上销售的“亮益生”叶黄素颇受消费者青睐，产品品质和信誉有保证，该产品在飞视眼镜各连锁店均有销售。